LOWER BACK
腰痛・ぎっくり腰でお悩みの方へ
長く座ると腰がつらい、かがむ動作が不安。守山市のLogical Body Care 整体守山では、腰痛の経過と身体の動きを理学療法士が確認し、仕事や家事を続けやすい身体づくりをサポートします。
こんな症状はありませんか？
- 長時間座っていると腰が重くなる
- 立ち上がる・かがむ動作で腰が痛む
- ぎっくり腰を繰り返し、動くのが不安
- 腰からお尻・脚にかけてつらさがある
- ヘルニアと言われ、運動の仕方に迷っている
診断を受けている方は、医師からの注意事項もお知らせください。
ABOUT LOWER BACK
腰痛・ぎっくり腰の特徴
腰の痛みにはさまざまな背景があります。痛む場所だけでなく、発症したきっかけや、脚の痛み・しびれの有無も大切な情報です。
慢性的な腰痛・ぎっくり腰
長く続く腰痛では、生活での負担や活動量なども確認します。ぎっくり腰は急に起きた強い腰痛を指す呼び方で、特定の病名ではありません。原因に応じた対応が必要です。
ヘルニア・坐骨神経痛
椎間板ヘルニアなどで神経が刺激されると、お尻から脚に痛みやしびれが出ることがあります。坐骨神経痛は症状を表す言葉であり、すべてが同じ原因によるものではありません。
急な強い痛みや脚の力の入りづらさがある場合は、医療機関での確認を優先します。排尿・排便の異常や股の周囲の感覚低下を伴う場合は、すぐに医療機関へご相談ください。
OUR APPROACH
腰痛・ぎっくり腰への施術
腰だけでなく、股関節や体幹の動きも確認します。痛みの強い時期と、動きやすさを取り戻していく時期を踏まえ、無理のない内容をご提案します。
エコーで筋肉の動きを確認
座る・立つ・かがむ動作と、腰がつらくなる場面を確認します。通院中の方は、医師からの注意事項も伺います。必要に応じてエコーで筋肉の動きを観察し、身体の使い方の説明や運動指導の参考にします。
※病名の診断や、病気・けがの有無を判断する検査は行いません。
整体と運動で動作をサポート
腰や股関節まわりの状態に合わせて施術し、取り組める範囲で身体を動かします。痛みを我慢する運動は避け、反応を確認しながら少しずつ負荷を調整します。
日常の動き方を一緒に見直す
椅子からの立ち上がりや荷物の持ち方など、よく行う動作を練習します。仕事の合間の休憩や自宅での運動も含め、生活に取り入れやすいケアをお伝えします。
担当：代表・理学療法士 駒井 健司 当院の特徴・代表プロフィールを見る →
MENU & PRICE
施術メニュー・料金
整体とトレーニングを組み合わせた、60分のオーダーメイドコースをご用意しています。
1回ごとのご利用と、継続して通う方向けの回数券からお選びいただけます。
初めてご利用の方へ
初回 60分
カウンセリングでお悩みを伺い、身体の状態を確認してから施術を行います。整体が初めての方も、気になることをお気軽にご相談ください。
初回限定
FAQ
腰痛・ぎっくり腰のよくあるご質問
施術を受ける前の疑問や、通い方についてお答えします。ご予約・服装などのご案内は、よくあるご質問ページもご覧ください。
- ぎっくり腰になったばかりでも相談できますか？
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まずは発症した状況と、今どの程度動けるかをお知らせください。強い痛みや脚のしびれがある場合などは、施術よりも医療機関での確認を優先することがあります。
- ヘルニア・坐骨神経痛があっても利用できますか？
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ご相談いただけます。診断内容や治療の経過、医師からの注意事項を伺い、対応できる範囲を確認します。当院の施術は、医療機関での診断や治療に代わるものではありません。
- 腰が痛いときも運動した方がよいですか？
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痛みの原因や時期によって、適した運動量は異なります。一律に安静や運動を勧めるのではなく、動ける範囲と身体の反応を確かめ、無理のない方法をご提案します。
- 長年続いている腰痛にも対応していますか？
-
はい。これまでのケアや、仕事・家事で困っている動作を伺います。整体に加えて運動や生活での工夫を組み合わせ、状態の変化を見ながら内容を見直します。
ACCESS
店舗情報・アクセス
守山市播磨田町にある整体院です。お車でお越しの方には、無料駐車場を3台分ご用意しています。
| 店舗名 | Logical Body Care 整体守山 |
|---|---|
| 所在地 | 〒524-0012 滋賀県守山市播磨田町1145 アレキサンドライト播磨田 2F-A |
| 営業時間 | 月・木・金・土 9:30–20:30 日 9:30–16:30 |
| 定休日 | 火・水 |
| 駐車場 | 無料駐車場3台 |
| 電話番号 | 080-7634-8078 |